Nói "Chạy Bộ Là Tốt!" Vậy Thì Các Khía Cạnh Khác Đã Tốt Chưa⁉️

Hôm nay mình đã không đạt mục tiêu ở VnExpress Marathon Nghệ An, thất bại đó để lại bài học sâu sắc hơn, là hành trang thật tốt cho chặng đường phía trước, không chỉ chạy bộ, đó là bài học cho doanh nghiệp, cho cuộc đời...

Ngay sau Race, HLV đã cùng mình thảo luận, phân tích 2 race gần nhất, dài lắm, và vài điều đối với mình thật đắt giá chia sẻ ở đây, hy vọng ai đọc được biết đâu đồng cảm.

? Rồi ta chạy vì điều gì? "Chạy để tái tạo lại năng lượng? Để xả đi những điều làm mình chùn xuống? Chạy để biết giới hạn mình tới đâu. Tập luyện có phải để nâng cao giới hạn đó để biết mình có thể?

Ta có tự hỏi bản thân mỗi ngày: yếu tố nào trong thể thao (chạy bền) mình có thể đem vào cuộc sống, đem vào hoạt động kinh doanh?
Chạy để kết nối?
Chạy để khỏe?
Chạy kết hợp với du lịch?? Hay vì điều gì?

Tám chục câu hỏi đó, rồi mỗi giải chạy ta chọn khía cạnh nào? Thật nguy hiểm nếu cái gì ta cũng chọn, thế thì bước chân sẽ thật nặng nề phải không ạ?

Hôm nay mình cùng HLV đo lường, bản thân tự QUAN SÁT, rồi thấy bản thân tệ lắm! Thật vậy.
Mình Fail, thế thì mình học được gì trong cái sự thất bại ấy đây? Mình đã chuẩn bị kỹ chưa? Mục tiêu là gì? Khi bản thân nói rằng: "CHẠY BỘ LÀ TỐT", vậy thì nó cũng ĐÒI HỎI những khía cạnh khác trong cuộc sống cũng phải tốt.
□ Ăn uống, ngủ nghỉ, sinh hoạt tốt chưa?
□ Cân bằng công việc tốt chưa?
□ Dành đủ tgian cho Gia đình chưa?
□ Mối quan hệ Bạn bè, đồng nghiệp, cộng đồng... cải thiện tốt chưa?
□ Rồi học tập, rồi luyện tập...

Cần phải nhận ra rằng thể thao thì không biết nói dối, và ta khoe điều gì đẹp đẽ là tốt, nhưng bản thân ta cần nhìn nhận đúng đắn, tôn trọng sự thật ở tất cả các khía cạnh cả tốt lẫn xấu ngay trong chính bản thân ta. Cách ta làm một việc là cách ta làm nhiều việc, và Marathon, thất bại hôm nay là bài học lớn cho chặng đường dài phía trước. Bài học càng nhiều, áp dụng càng mạnh mẽ, tin tưởng vào quá trình đó, ta lại thấy một kết quả lớn phía trước thôi, sớm thôi ạ. Thôi thì tự nhủ, và mạnh mẽ hơn là TIN như vậy.

Biết ơn một Race đầy thử thách và đáng nhớ: "Hành trình theo chân Bác - chạy vì an ninh Tổ quốc được Hiệp hội thể thao ngành Công an tổ chức tại Vinh - Nghệ An, 04/5/2025.
(Tất nhiên, Bạn đừng bao giờ lấy trải nghiệm thất bại của ai đó làm bài học thành công cho chính mình, tham khảo thôi ạ! Bởi Bạn phải tự trải nghiệm cho cuộc đời của Bạn. Và bản thân Bạn có trải nghiệm gì thú vị, chia sẻ cùng TheO nhen)

Biết ơn cuộc sống ?